freedomDANCE JAM - это открытое пространство для практики осознанного движения и медитации в танце без слов и инструкций. Каждый понедельник, с 10:00 до 11:00, вы можете зарядиться силой и креативом на всю неделю вперед. В классе используется электронная музыка, и вы можете прийти с детьми, мамами, папами и домашними животными. Участники класса могут выражать свои эмоции через движение, и класс заканчивается вместе в кругу, где можно поделиться опытом движения и впечатлениями. Платить не нужно, просто включайтесь и танцуйте!

Атлетика freedomDANCE - это новое поколение практики движения, которая помогает гармонично развивать тело и движение, выходя за рамки повторения упражнений в тренажерном зале. Программа включает в себя изучение каждой части тела, специальные упражнения и двигательные упражнения реабилитации телесной травмы. Занятия проводятся под профессиональным ведением процесса движения и великолепной музыкой в удобном красивом пространстве зала или в своем доме. Если вас заинтересовала программа, пишите автору в личном сообщении.